Talleres enfocados en aprender a cuidarnos por dentro y por fuera. Con el lema de “muévete, quiérete y calma…”.

Si sientes que necesitas un paréntesis y dedicarte una día especial para cuidarte de una forma única, el Refugio, nuestra casa de madera en plena naturaleza, es tu lugar.

Talleres impartidos por mi y donde disfrutaremos de: entrenos consciente, paseos por el bosque, visita y ejercicios de auto estima con los caballos, picnic, meditaciones y trabajo de empoderamiento femenino, momentos de relax, auto masajes, flores,…y un montón de sorpresas más.

Me encanta inspiraros, acompañaros, daros la mano y mostraros el camino para sentiros bien y ser felices. Mostraros que priorizaros y cuidaros son las claves de la felicidad.

Un día precioso, intenso y a la vez, calmado. En definitiva, aire fresco y quizás, ese click que necesitabas para empezar a mimarte un poquito más.

*Escríbeme un email para reservar tu plaza a holasandravinals@gmail.com.

*Posibilidad de hacerlo con vuestro grupo de amigas/os (mínimo 5 personas) enviándome un email para reservar vuestra fecha a holaescueladeautocuidado@gmail.com.

*Muy pocas plazas para que os sintáis como en casa.